La depresión

En palabras entendibles: esta hecha una mierda y no dar un duro por tu vida.

Son unas palabras un poco crudas vistas así y leídas tan fríamente. Pero es el significado parroquiano de la palabra depresión. Y parece que cuando lo decimos asi nos sorprendemos.

Porque entramos en un estado de depresión?, cuando un cúmulo de hechos o circunstancias se van acumulando en nuestras vidas y al no darle salida van haciendo una montaña en nuestro interior. Sumiéndonos en las sombras. Largos años de vida negativa o de ocultar nuestro verdadero ser.

Pierdes el trabajo, tienes perdidas de dinero, el amor de tu vida se va con otra etc etc…… son cadenas que nosotros mismos estamos provocando con nuestra actitud de perdedores y de victimas. Y somos los únicos culpables de ello. Nos gusta recrearnos en el pasado y en el dolor. No queremos ir pasando pagina de todo lo que nos ha pasado. Nos gusta hablar constantemente de ello y ahí es donde estamos frenando la línea de nuestra vida.
Parece que nos sentimos a gusto con ese dolor o ese disgusto. Parece que nos gusta tener a la gente alrededor que se nos compadezca de nuestra desgracia. Nos da la impresión en la mayoría de los casos que es el único modo de llamar la atención de nuestros amigos o familiares. La única forma de tener gente a nuestro alrededor.
Nos recreamos oyendo eso de “pobrecita”. No nos damos cuenta que una vez que ha sucedido el hecho que ha roto nuestra estabilidad emocional llevándolo a un estado de depresión. Hemos entrado en un camino tormentoso del cual somos nosotros los guías.
Y los únicos que tenemos la llave para salir.
Porque si hemos entrado en ese estado depresivo es porque nosotros hemos llegado a el. Nosotros lo hemos atraido hacia nosotros.

Somos energía y lo que nosotros somos es lo que nosotros hemos atraído. Si estamos viviendo en un estado de negatividad, solo atraeremos a nuestra vida cosas negativas.
Y tener un estado depresivo es vivir con la energía negativa.

Si que podéis decir que no es fácil salir de un cúmulo de acontecimientos negativos.
Y porque tenemos un cúmulo de acontecimientos negativos ¿?? Porque es lo que nosotros hemos estado viviendo durante años, incluso desde nuestra infancia.
Son los llamados en términos médicos, los traumas psicológicos. Nuestros primeros años son los más importantes para marcarnos nuestro camino. Nos guiamos por nuestros padres, educación y sociedad actual. Y nos olvidamos de guiarnos por lo que nosotros sentimos.

Hemos anulado nuestra energía positiva y nuestro yo interior. Y somos lo que la sociedad nos ha hecho.

La depresión es una de las actitudes negativas con las cuales se puede enfrentar una persona.
Hoy en día es la enfermedad más común. La sociedad en la que vivimos no nos deja tiempo para pensar en nosotros mismos ni mucho menos de pensar en nuestro interior.
Aunque poco a poco nos estamos dando cuenta que tenemos que cuidar mas nuestro interior para tener un exterior bonito. De ahí que se diga que “Nuestra cara es el espejo del alma”.

Hay que empezar cuidando nuestro interior o recuperando esa luz interior que siempre nos ha guiado. La fuente de la vida, la esencia más pura del ser. Tenemos que aprender a meditar, a curar nuestras heridas y a tener claridad de pensamientos.
Hay que aprender a sentir lo que deseamos y sobre todo hay que aprender a no dejar entrar en nuestras vidas a la depresión. Y sobre todo tenemos que aprender a rodearnos de cosas que nos llenen.

Depresión ¿??. No gracias. Yo domino mi vida y no entra en mi ser esa palabra.